Comment supporter la chaleur au travail ?

Le GIEC (Groupe d’experts intergouvernemental sur l’évolution du climat) prévoit que les vagues de chaleur vont augmenter en intensité et en fréquence dans les années à venir. Pour ne pas trop souffrir de la canicule au travail, il vaut donc mieux savoir s’adapter grâce à quelques règles simples.

Conseils pour supporter la canicule au travail

Difficile de se concentrer sur une tâche lorsque le thermomètre annonce plus de 30 degrés. On le sait aujourd’hui, de bonnes conditions de travail sont primordiales pour la performance. Il vaut donc mieux savoir se préparer à affronter la canicule. Voici comment :

• Buvez de l’eau plusieurs fois par jour,
• Évitez de consommer des boissons alcoolisées,
• Mangez léger et frais, mais en quantité suffisante,
• Optez pour des vêtements légers et amples, en matière naturelle (coton, lin, etc.),
• Diminuez les efforts physiques ou reportez-les aux moments les plus frais,
• Adaptez votre rythme de travail en fonction des heures les plus chaudes,
• Surveillez régulièrement la température intérieure et extérieure,
• Veillez sur vos collaborateurs, vos collègues et signalez le moindre problème,
• Si vous travaillez en extérieur, protégez votre tête du soleil,
• Faites preuve de prudence en cas d’antécédents ou de traitement médical.

En suivant ces mesures, vous devriez pouvoir limiter l’impact de la canicule sur votre travail. Mais votre employeur, lui aussi, se doit de vous faciliter la tâche.

Les obligations de l’employeur en période de canicule

Il en va de la responsabilité de l’employeur de garantir la sécurité de ses salariés sur leur lieu de travail. Il est notamment tenu de :

• Renouveler l’air pour maintenir une température correcte dans les locaux,
• Proposer à ses salariés de l’eau potable et fraîche,
• Si besoin, modifier l’organisation du travail pour éviter l’exposition à la chaleur (télétravail, horaires aménagés, pauses fréquentes, etc.),
• Surveiller l’évolution des conditions climatiques,
• Veiller plus particulièrement sur les travailleurs fragiles (femmes enceintes, handicaps, pathologies chroniques, etc.).

Si votre entreprise relève du secteur du BTP, il doit redoubler de vigilance, car les employés sont particulièrement exposés à la chaleur. En plus des consignes citées précédemment, il lui faut à prévoir un local de repos ventilé ou climatisé et s’assurer que le port de protections garantisse la sécurité de chacun.

Comment réagir face à un coup de chaleur ?

Malgré tout, il peut arriver que ces mesures ne suffisent pas, ou qu’elles ne soient pas respectées. Le coup de chaleur (ou insolation) se traduit par des symptômes reconnaissables. Parmi eux : maux de tête, fatigue, vertiges, perte d’équilibre, confusion, perte de connaissance. Si vous remarquez ces signaux chez l’un de vos collaborateurs, signalez-le à votre employeur, puis mettez en place les gestes de premier secours. Demandez à la personne de cesser toute activité, placez-la à l’abri du soleil, rafraîchissez-la à l’aide d’un brumisateur ou d’un linge humide. Si cela ne suffit pas, appelez le SAMU (15) et suivez leurs instructions.

La loi n’évoque pas de température à laquelle il serait impossible de travailler. Sauf si la chaleur menace directement votre santé, vous devez continuer votre activité. La situation se mesurant au cas par cas, pensez à vous préserver pour subir le moins possible la canicule au travail.